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"L'archer est un modèle pour le sage. Quand il a manqué la cible, il en cherche la cause en lui-même. " Confucius

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Pour préparer efficacement une séance d'hypnose, étudiez votre motivation, qu'est-ce qui vous pousse à vouloir changer ? qu'est-ce que vous pouvez faire de concret au quotidien pour faciliter la réalisation de votre objectif ? . La clé de la réussite...

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Mais la confiance en soi… c’est quoi??? Avez vous confiance en vous ? « Ça dépend des domaines » • Savoir que l’on a le choix d’agir … ou pas! • Savoir que l’on est maître de nos actions • Savoir que nous pouvons nous adapter à des situations, pas que...

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Les études scientifiques prouvent que l’hypnose induit des changements physiologiques et neurophysiologiques dans le cerveau. C’est cette action qui s’attaque efficacement au stress, à l’anxiété et aux crises d’angoisse. Dr. Marie-Elisabeth FAYMONVILLE...

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Le yoga Discipline ancestrale originaire d’Inde, le yoga est une méthode associant des postures, des exercices respiratoires, pratiqués de façon synchronisés, de la relaxation et de la méditation. Grâce à une approche complète et cohérente, le yoga agit...

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Votre corps est une machine d’une complexité incroyable. Vu qu’il faudrait plus d’un millier de pages rien que pour décrire tout ce qu’il se produit quand vous levez votre bras …Nous ne pourrons pas tout traiter en quelques lignes seulement. Aujourd’hui,...

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